Aveia em Flocos Finos

Descrição:

A aveia em flocos finos é um cereal integral versátil e nutritivo, ideal para uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável. Obtida a partir da prensagem dos grãos de aveia, ela passa por um processo de laminação que resulta em flocos menores e mais delicados, perfeitos para diversas aplicações culinárias. Sua textura suave e sabor levemente adocicado a tornam um ingrediente fácil de incorporar em receitas doces e salgadas.

Benefícios da Aveia em Flocos Finos:

• Rica em fibras: Auxilia no bom funcionamento do intestino, promove a saciedade e contribui para o controle do colesterol.
• Fonte de energia: Fornece carboidratos complexos que liberam energia de forma gradual, ideal para manter a disposição ao longo do dia.
• Contém vitaminas e minerais: Oferece nutrientes importantes como ferro, magnésio, fósforo e vitaminas do complexo B, essenciais para o bom funcionamento do organismo.
• Versátil na culinária: Pode ser utilizada em mingaus, vitaminas, smoothies, bolos, pães, biscoitos, granolas e muito mais.
• Opção saudável para celíacos (se certificada sem glúten): A aveia naturalmente não contém glúten, mas pode ser contaminada durante o processamento. Procure por produtos com certificação "sem glúten" se você tiver restrições alimentares.
• Promove a saúde cardiovascular: Auxilia na redução do colesterol LDL ("colesterol ruim"), contribuindo para a saúde do coração.
• Auxilia no controle da glicemia: As fibras presentes na aveia ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue, sendo uma boa opção para diabéticos.

Sugestão de Uso:

• Mingau: Cozinhe a aveia em flocos finos com água ou leite até obter a consistência desejada. Adicione frutas, mel, canela ou outros ingredientes de sua preferência.
• Vitaminas e Smoothies: Adicione a aveia em flocos finos em suas vitaminas e smoothies para aumentar o valor nutricional e a cremosidade.
• Preparo de pães, bolos e biscoitos: Substitua parte da farinha de trigo por aveia em flocos finos para adicionar fibras e nutrientes às suas receitas.
• Granola caseira: Combine a aveia em flocos finos com outros ingredientes como frutas secas, castanhas e sementes para criar uma granola caseira nutritiva e deliciosa.
• Empanados: Utilize a aveia em flocos finos triturada para empanar carnes, frangos ou legumes, adicionando crocância e nutrientes.

Informações Nutricionais:

Porção: 30g (3 colheres de sopa)

• Valor Energético: Aproximadamente 107 kcal
• Carboidratos: Aproximadamente 19g
• Proteínas: Aproximadamente 3,6g
• Gorduras Totais: Aproximadamente 2g
• Fibra Alimentar: Aproximadamente 3g

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.*

Conservação:

Armazenar em local fresco, seco e arejado, ao abrigo da luz e umidade. Após aberto, manter em recipiente fechado.

EAN:

Código EAN não se aplica a produtos vendidos a granel